今はようやくつわりが落ち着いてきつつある私ですが、 つわりがピークの時にはスーパーにも行けず料理もできず、、、 で、夫婦して外で買ってきたものを食べるか、または外食か・・ という日々が数週間続きました。 ピザに牛丼にジャンクバーガーに・・・と…

妊娠中は、日中つわりや吐き気、立ちくらみ、眠気のため、寝てしまうことがあります。すると、朝起きて夜は寝る、というリズムが狂ってきます。この数ヶ月は、まさにその状態。でも、このままじゃいけないと思うし、妊娠本にも「早寝早起きし、規則正しい生…